Muitos optam por aumentar a intensidade do treino quando estão pensando em perder peso, mas nem sempre está é a melhor solução, ou até mesmo o mais adequado. Assinale a alternativa que está de acordo com este enunciado: 

A)-O treino forçado para aquele que não está acostumado, pode ser um fator de risco e pode até mesmo acabar resultando em problemas ainda mais sérios. O correto é manter uma alimentação balanceada, cortando os conhecidos como inimigos da balança;


B)-O treino quanto mais forçado melhor. Não trás nenhum risco e não necessita de muito preparo físico;


C)-Se o treino for intenso não tem necessidade de possuir uma alimentação saudável e balanceada, por isso o correto é dar o melhor de si no treino e não se preocupar com a alimentação;


D)-A alimentação também é um fator muito importante, mas o treino intenso é a atividade simples e que não necessita de muito preparo;


E)-

a)    N.d.a;