A)-

  Para se manter o mesmo peso, basta ingerir o mesmo número de calorias que você gasta.

B)-Para se manter o mesmo peso, basta ingerir calorias a mais.

C)-Para se manter o mesmo peso, basta ingerir o quanto você acha necessário.

D)-  Para se manter o mesmo peso, basta ingerir menos calorias do que gasta.